娱乐圈里面的女明星们，为了保持完美的身材，必要的时候还是会选择去健身房待一待的。不过呢，也有很多明星没有这么多时间，有的就在家里面自己布置一间锻炼的房间。在家里最适合做的可能就是瑜伽了。而且大多女明星都比较喜欢瑜伽，既可以塑造身材，还可以培养出优雅的气质。
明星们都蛮喜欢练瑜伽的，比如林心如、刘涛、王子文、林志玲等这几个人经常会看到她们晒出瑜伽照。在前两天，林志玲又晒出了自己练瑜伽的照片。除了林志玲都
并不想再长高了哈”，老凡尔赛了
切身体会过瑜伽练习带给身体的好处，奚梦瑶直接被瑜伽圈粉了，忍不住表白瑜伽，“瑜伽yyds！”，哈哈太可爱了有木有
虽然奚梦瑶说孕期已经长胖了10斤，但是看这孕前VS孕期的对比图，四肢依然纤细，只是孕肚变大，果然女神怀孕都是只胖肚子啊！
网友纷纷留言，“可以录一个孕期瑜伽视频，教动作吗”，“求瑜伽教程”，这是要送奚梦瑶走上瑜伽老师之路呀
不过，小编友情提示，孕妇和初学者建议在专业老师指导下练习哦~
其实，不止是奚梦瑶，还有不少女神都是瑜伽忠爱粉，比如人气超模米兰达·可儿，坚持瑜伽十几年，孕期也不间断瑜伽练习。
果然，优秀的人，无论在什么时候，都有超强的身材管理意识和健康意识，女神之所以成为女神，不是岁月的优待，而是汗水的洗涤和自律的坚持。
在瑜伽塑造变美的过程中，虽然并不容易，但每一次的积累都在厚积薄发，你要做的，就是坚持，再坚持！
