这两天，熊猫妈妈分享了关于母乳喂养的一些注意事项，今天这期熊猫妈妈来分享一位母乳喂养妈妈的故事。
全世界都在宣扬吃母乳的好处，增强免疫力、营养丰富、易吸收、增进母子感情交流...确实如此，母乳喂养对于宝宝与妈妈而言，都是最好的喂养方式。
但是，的痛谁能懂？！
他们以为喂奶是水到渠成，
孩子生了奶水自己就来了。
事实上，
还没有奶，
就先皮开肉绽了...
我曾经幻想，宝宝在我怀里，我给宝宝喂奶......那一幕应
，用吸奶器吸......尴尬的是，连一滴奶也没有！
于是只能暂时冲了奶粉给宝宝垫肚子。当时邻居的二胎妈妈也生了宝宝，听说奶水下来不少，还白澄澄的，我着急了。
我不能让宝宝饿肚子呀！
于是家里人开始给我热敷乳房，按摩乳房...忙的团团转。
到了晚上，我开始认真探索如何喂奶...
我庄重的把宝宝抱在怀里，撩开上衣，“来，吃~”
痛！！！
宝宝小嘴一吸，整个乳房瞬间感觉要炸了！
钻心的痛！
我双手还抱着宝宝，放也不是，不放也不是，一刹那眼泪飚了出来。
后来我才知道，这是涨奶了。
第二天起来，我又试了好几次，结果奶没有来，乳头先破了...宝宝被我折腾得大哭大闹，我也放弃了。
乳房硬得像个石头一样，一碰就疼。到了下午，连手都抬不起来了，感觉整个上半身被无形挤压着。
被疼痛所支配，躺着也疼，坐着也疼，动一下都疼，连呼吸太大都牵扯得疼。
看着宝宝饿的找不着北，家里人甚至想着找隔壁宝妈借点奶水，被我拒绝了。
我决定找催乳师，我一定要亲自给宝宝喝上母乳。
大半夜的，催乳师来了。
这个时候我才知道，我是有奶水的，由于没有及时吸吮，乳汁停留在乳房，才导致的肿胀。
催乳师开始给我催乳。
当时我的整个胸都是硬的，催乳师在上面按的那种感觉，就像是在你刚刚做了剖腹手术的肚子上刮痧一样。
痛得我生不如死，两只脚一直踢，眼泪止不住的流，说不好听一点，现场不亚于杀猪。
以至于我现在回想起来，也觉得如同炼狱，其疼痛程度比起生产有过之而不及。
后来，我问过朋友中所有女性，其中多半的都像我这样痛过，问起来，也都是先前都不知道会有这回事。
一番折腾后奶水终于出来了，虽然胸口还是火辣辣的疼，但是看到宝宝吃上了我自己的母乳，忽然觉得，一切也值得。
今天写下这些文字，是希望以个人的经历，还原真实的涨奶情况，希望能让准妈妈们对这回事引起重视。
其实这一切不是不能避免：
1、妈妈产后尽早与宝宝作肌肤接触并开始喂哺母乳，是预防乳房肿胀最好的方法。这点在上一期我们也说到过。
2、产后与宝宝24小时同室，有助于随时观察宝宝想要吃奶的征兆，顺着宝宝的需求进行哺乳。
3、如果乳晕已经肿胀，可以尝试在哺喂后冷敷乳房（避开乳晕），开始哺乳前，再稍微温敷乳房，促使奶水流出。
4、如果有乳头破皮疼痛，一般是宝宝的含乳不正确，最好寻求专业人员的帮助。
母乳喂养，过程虽然曲折困难，但是身为人母的我们，却依然做得到。
我有母乳！
我骄傲！
我是哺乳妈妈！
我自豪！
现在我的宝宝已经5个多月了，将我的经历分享给准妈妈们，希望母乳妈妈都能坚定信心给宝宝哺乳。
屏蔽旁人的胡言乱语指手画脚，相信自己，你的母乳就是最棒的，没有之一！
