提起弗兰克尔，不得不提《活出生命的意义》这部伟大的作品，经历了父母、妻子以及兄弟都不幸在集中营内相继离世，但却以顽强的毅力，活出了乐观的生命。
在集中营里，弗兰克尔经历了最凄惨的人间悲剧，但也诠释了“人生实苦，唯有自渡”的乐观精神。
可以说弗兰克尔经历了最悲惨的故事，不仅没有倒下，反而用自己的热情与毅力鼓励更多的人活下去，劝导他们不要放弃生命的希望。
这是弗兰克尔的伟大，也是他在《生命的追问》中对于作为人
到了曾经的少女心。
练习中
今天的课堂引起我深思了一个问题，蒋老师说不错，记录下来，所以也分享下：
现实的生活里，很多人都抱怨说幸福的夫妻很少，说多是搭火求柴过日子，为了孩子凑合过吧。以前我也很喜欢和另一伴吵架，经常说离婚，婆媳相处也不愉快…经常抱怨…丹霞介绍我认识了蒋老师，请蒋老师为我们做过心里咨询，感触挺深，姐妹觉得我如果来跟着蒋老师来“自我成长班”学习，会收益更多，成长更快！上了几节课了，每次上课都很开心 ，聊得很嗨，因为无论是诉说还是倾听，陪伴我们的小伙伴都很专注，经常能给我能量，让我有力来面对这些问题。
现在我的看法变了，越学习越成长，越来越感觉幸福的婚姻其实很多。只要愿意面对婚姻家庭中的沟通隔阂，其实问题很容易解决，因为家庭中目标一致的。很多人觉得婚姻不幸福，只是他们在产生隔阂或误解时想当然地选择了逃避，才出现了家庭氛围冷冻的不幸福的状态。
我现在体验到，无论是亲密关系还是婆媳关系，或者亲子关系问题，通过这样的课堂训练、去看到自己、自我疗愈，都会在不知不觉中改进很多… …事实我已很久没有吵架了，难受时也学会了在难受的情绪待会，在有想法之前去感受自己的情绪…）
感谢蒋老师科学高效的引领教育和小伙伴的的热心耐心陪伴，让我们逐渐赋能，成长。
训练说和听
